SEVEN盛岡駅前店の美容ブログ記事一覧
SEVEN盛岡駅前店
美容ブログ一覧
経験豊かなSEVENのスタッフが
美容の最新情報を学びながら
更新している美容ブログ。
おうち時間やスキマ時間で
キレイを実現したい方は
ぜひ一緒に学んでいきましょう！
-
当てはまったら注意！太りやすくなる4つの生活習慣とは
最近太りやすい…という方、こんな生活習慣を送っていませんか？生活習慣で体質は変わります。ダイエットや美肌を目指す方は、まず初めに生活習慣を見直しましょう！ -
【ダイエットを成功させる】減らしてもいい体重を知り、無理なくダイエットしましょう！
「消費カロリー」「摂取カロリー」が計画的なダイエット成功のために最も大事なことです！ムリなく痩せてキレイになる近道を紹介します♪ -
【洗顔ブラシ】って効果はあるの？肌の透明感UPさせる使い方とは
洗顔ブラシは毛穴汚れを落とし、手軽にスキンケアできるグッズですが、間違った使い方は肌を傷つける原因に！お肌の透明感をアップさせる正しい方法とは？ -
【紫外線対策】すぐ始められて効果大の7つのUV対策とは？
紫外線ダメージは、肌の老化の大きな原因に…。すぐ始められて効果が大きい7つの紫外線対策で「美肌」「美白」を目指すスキンケアとは一体どのようなものなのでしょうか？ -
下半身をスッキリ！足のむくみの原因と３つの解消法って？
足のむくみの原因は、なんと「水分」「筋力」「食事」！普段の生活に簡単に取り入れられる、むくみ解消法で、スッキリ美脚を目指していきましょう！ -
「納豆」を毎日食べ続けたら、起きること
納豆を毎日食べるだけで、健康だけでなく美容にも嬉しい効果が現れるって本当？内側からキレイな体を目指すため、スタッフおすすめの手軽に作れる納豆レシピを紹介しています♪ -
【危険なダイエットはNG！】無理なダイエットで入院しないために大事なこと
ダイエットの目標はキレイになることですが、無理は絶対にNG！！摂食障害・低体重で入院したスタッフの体験をもとに、キレイになるためのダイエットに必要なことについて解説します！
